网站地图

当前位置:主页 > 康健 > 保健养生 > 上班族看过来!加班时间长或增加高血压风险

上班族看过来!加班时间长或增加高血压风险

2019-12-25 14:27:35   来源:未知
文章导读

文 / 吴施楠 编 / 袁月 【搜狐康健】加班带来的不仅是升职,还可能有升高的血压。据CBS新闻报道,发表在美国心脏协会杂志《高血压》上的一项最新研究指出,随着事情时间的增加,上班族患高血压的风险泛起增加趋势。 该研究由加拿大的一个研究小组进行招募,魁北克三个公共机构的3500多名白领员工加入了本次研究,凭据每周事情时间,加入者被分为四组:每周事情少于35小时、35小时至40小时、41小时至48小时和大于48小时。 5年时间里,加入人员戴着定期监测血压的监测设备,研究人员则控制了他们的年龄、性别、教育水平、职业、吸烟状况、体重指数、事情压力水平和其他变量。结果显示,与每周事情时间少于35小时的同事相比: 1、每周事情49小时或以上的人,患隐匿性高血压的可能增加70%,患连续高血压的可能则增加66%。 2、每周事情41小时到48小时的人,患隐匿性高血压的可能增加54%,患连续高血压的可能则增加42%。 3、长时间事情与高血压之间的联系在男性和女性上班族中泛起的纪律一致。 隐匿性高血压(masked hypertension)是血压异常变化的一种特殊类型,主要体现为诊室血压140/90 mmHg,动态血压监测或家庭自测血压提示白昼平均血压135/85mmHg。而连续性高血压(sustained

文 / 吴施楠 编 / 袁月

【搜狐康健】加班带来的不仅是升职,还可能有升高的血压。据CBS新闻报道,发表在美国心脏协会杂志《高血压》上的一项最新研究指出,随着事情时间的增加,上班族患高血压的风险泛起增加趋势。

该研究由加拿大的一个研究小组进行招募,魁北克三个公共机构的3500多名白领员工加入了本次研究,凭据每周事情时间,加入者被分为四组:每周事情少于35小时、35小时至40小时、41小时至48小时和大于48小时。

5年时间里,加入人员戴着定期监测血压的监测设备,研究人员则控制了他们的年龄、性别、教育水平、职业、吸烟状况、体重指数、事情压力水平和其他变量。结果显示,与每周事情时间少于35小时的同事相比:

1、每周事情49小时或以上的人,患隐匿性高血压的可能增加70%,患连续高血压的可能则增加66%。

2、每周事情41小时到48小时的人,患隐匿性高血压的可能增加54%,患连续高血压的可能则增加42%。

3、长时间事情与高血压之间的联系在男性和女性上班族中泛起的纪律一致。

隐匿性高血压(masked hypertension)是血压异常变化的一种特殊类型,主要体现为诊室血压<140/90 mmHg,动态血压监测或家庭自测血压提示白昼平均血压≥135/85mmHg。而连续性高血压(sustained hypertension)则体现为诊室血压、24小时动态血压和家庭血压都凌驾诊断尺度。相比之下,隐匿性高血压更不容易被发现,需要人们更多关注。

加拿大魁北克拉瓦尔大学社会和预防医学系助理教授、研究主要作者Xavier Trudel博士体现,无论是隐性高血压照旧连续性高血压都与心血管疾病风险较高有关。“本次视察到的结果解释了事情压力,但其他相关压力也可能会对血压发生影响。后续研究可能会视察家庭责任,如上班族的子女数、育儿角色等是否会与事情情况相互作用,来影响血压。”

对于该研究获得的长时间事情与心血管康健之间的关系,研究人员也提出了一些差异的解释机制。如长时间事情可能与睡眠不足有关,而睡眠不足已被证明会增加心血管疾病的风险。其次,他们还假设,加班可能意味着恒久袒露于事情情况带来的社会意理压力,而从这些压力中恢复过来的时间更少。不外,此次研究结果并不支持这一假设,因为调整事情压力袒露的分析显示,长时间事情与高血压之间的相关性很强。

虽然,这项研究也有局限之处,包罗加入人员只有白领员工,不包罗蓝领工人等。因此,这些发现可能不能反映轮班事情或对身体要求较高的职位对血压的影响。

但无论如何,研究人员认为,这项研究结果足够引起人们对血压的重视。Trudel博士体现,人们应该意识到长时间的事情可能会影响他们的心脏康健,如果长时间事情,他们应该向医生询问是否要使用可穿着式监护仪来监测血压。

提示:支持键盘“←→”键翻页

最新推荐

精彩专题

保健养生